你要找到适合自己的,最快的穿过障碍的方法……”
乔林指着障碍说道。
“是!”
费图应道,然后开始自己训练障碍。
秦羽四人排开蹲在地上,默默的看着训练中的费图。
“这小子的身体,太灵活了吧~”
此时,看着飞跃高墙如履平地的费图,孙超挠了挠头,脑海里想起当年自己开始接触障碍的样子。
那是直直的一次次往高墙上撞啊。
用老班长的话说:撞够了你就会上了。
果然,老班长的话很靠谱,撞了n次后,孙超过高墙就很顺了。
“这玩意天赋异禀,羡慕不来的!”乔林感慨道。
“先不要琢磨这些,先研究研究怎么训练他的体能素质吧!”秦羽摩挲着下巴说道。
“我倒是有了一个方法!”王玉龙开口说道。
“什么?”
秦羽三人同时看向王玉龙。
“给他加负重,加到让他能发挥出咱们的体能水平就行,然后这样练下去!”王玉龙看向旁边放着的费图的装具说道。
“加负重!”
三人眼睛一亮。
秦羽说道:“可以,我马上联系连长送几件负重衣来!”
“好!”
秦羽起身,掏出手机,走到一旁,拨出了张寒冰的电话。
“喂,连长,我们现在琢磨着给费图加负重……”
“你也知道,他的体能很强,只要负重加到一定程度,我们就能针对性的制定出更好的训练计划……”
“行,那,那就先来个一百斤吧,要是不够的话我在联系您!”
“行行行,好的!”
秦羽挂了电话。
“连长怎么说?”
乔林问道。
“下午送训练弹药过来的时候,把负重衣带过来~”秦羽笑道。
“嗯!”
障碍里的费图,正在研究独木桥。
乔林是三步过完独木桥。
独木桥分为两部分。
分别是斜坡和桥面。
斜坡大约30度。
第一脚踩在斜坡的上半部,中间的一脚踩在桥面前部分,最后一脚踩在桥面的后部分。
三步之后,直接从独木桥的左侧跃下,同时,右手伸出,在身体落下的同时,手掌按在桥面上撑一下,这是为了减缓身体落地的冲击力,能够平稳的落到地面上。
而费图在实验两步过独木桥。
但是。
好吧!
费图放弃了,还是选择了三步。
毕竟,这个独木桥的桥面就有五米。
。
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