如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
我有黄金瞳，万亿眨眼间：第745章 大结局 发表于 2021-11-27 09:58:26如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
MS芙子：发新书了，依旧是萌宝文~ 发表于 2022-11-21 20:35:002、坚持按摩穴位
女装的我，开局成了女主播后妈：第两百一十五章直播王者 发表于 2022-04-30 16:15:00有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
这名训练家姓宇智波：新书已发《我用精灵能力加载忍界》，跪求追读，emmm 发表于 2022-08-15 10:50:04平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
诸界斩妖人：第八十三章 剑意 发表于 2022-08-13 21:56:00