和善,但是,老板和员工的身份会天然得产生一个距离,然而,再看穿着泳装的李华,曾晓菲不由忽视了这种距离。
看着一个拥有完美身材,阳光帅气的男生不断向她走来。
曾晓菲脸颊‘噌’的一下,红了起来,目光闪躲,一副想看又不敢看的害羞模样。
“帮我拍教学视频,先在岸上拍动作,接着,再下泳池,先从自由泳开始,你占过去一点。”李华笑了笑,吩咐道。
“嗯!这里可以吗?”曾晓菲连忙退了两步,拿手机拍出拍摄的姿态,掩饰羞意。
“视频看得清吗?你在往右挪一点,这样不会反光。”拥有摄影技能的李华一下子看出问题,指点道。
“好!李总您真厉害啊!这下录得很清晰了。”曾晓菲按照李华的指示移动了位置,果然没了反光。
“嗯,我们开始吧!”李华笑着吩咐。
接着,李华站直了身躯,目光直视摄像头,讲解道:“大家好,我是李华,好长时间没发布作品了,今天给大家做一系列游泳动作教学的视频,先从自由泳开始。”
“首先,我在岸上给大家分解一下自由泳在水下的动作标准,大家可以在岸上先练习,记忆,而后,再入水使用这些游泳动作。”
“大家看我的手,手指要伸直并拢,手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,肘关节处于最高点,这个时候,掌心斜向外下方,指尖先触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中,像我这样摆臂。”
“手臂入水后,接下来,抱水喝划水,这个时候,手掌掌心开始由斜向外下,接着转为斜向内后,逐渐弯手肘……。”
“学习自由泳,最难的一点是换气和游泳动作的配合,大家刚开始学的时候,可以先憋气练习,掌握了动作要领,在学换气。”
……。
李华一边演示自由泳的动作,一边讲解动作要领,分享自由泳的游泳心得。
“接下来,大家请看入水的练习效果。”李华站到泳池边。
话音一落,“扑通”一声,李华跳入泳池中。
见状,曾晓菲连忙紧跟上去,摄像头对着泳池中的李华拍摄。
李华在泳池里挥臂,双脚打水,以极其标准的自由泳动作,在泳池里疾驰了起来。
泳池边,曾晓菲跟着小跑起来,摄像头紧对着泳池里游泳疾驰的李华,录下他的自由泳动作。
健身馆的游泳池比标准游泳池小多了,长度二十七八米的样子,李华游了一个来回,三十秒不到,便浮出了水面。
曾晓菲拿着拍摄支架,姗姗来迟,她在岸边往回跑的速度还没李华游的快。
“接下来,我继续讲解蝶泳,这是一个动作难度大,却又非常优美的姿势,出水的时候,双臂划水到大腿后提出水面,从外形看,就好像蝴蝶展翅飞舞,所以,它被人们叫做蝶泳。”李华双手撑了下泳池,轻松从泳池爬出上来,对着曾晓菲的摄像头,讲解道。
……。
耗费一个多小时,在曾晓菲的协助下,李华成功录制了自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳,这几个游泳动作的教学视频。
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