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从市政府家属院出来以后,马逍遥就打了一辆出租车来到了雷大壮入住的酒店。(首发)
雷大壮早就起来了,正在房间内做俯卧撑,听到门响,雷大壮身子轻轻一闪,就站了起来:“马哥,你回来了。”
“你刚才在做什么?”马逍遥好奇的问道。
“俯卧撑,锻炼身体呢。”雷大壮笑道。
“锻炼身体?”马逍遥若有所思的点点头:“大壮,有件事我想跟你商量一下。”
“什么事?”雷大壮好奇的问道。
“我想学功夫,你能教我吗?”马逍遥道,他自从被石青折磨了一顿之后,心态就发生了一些变化,打算学一些功夫防身,以后再碰到厉害的敌人也不至于毫无还手之力。
雷大壮顿时一愣,表情古怪的看着马逍遥:“你要学功夫?”
马逍遥点点头:“对,学功夫,以前我觉得自己身手还可以,但是被石青祸害了一次之后,我才发现,我原来是那么的不堪一击,所以我决定了,我要学功夫,以后再遇到厉害的敌人,也不至于毫无还手之力了。”
“马哥,学功夫是很辛苦的……”雷大壮道。
“再辛苦我也要学!”马逍遥语气坚决的道:“这一次我是下了恒心了,一定要学功夫!吃再多的苦、受再大的累,我也不会退缩的!”
雷大壮点点头:“既然你做好了决定,那我就教给你……希望你能坚持住吧。”
“你放心!”马逍遥摆摆手:“我既然下定决心学功夫,就一定不会半途而废的!”
“行,那你打算什么时候开始练习?”雷大壮问道。
“当然是现在了!”马逍遥道:“现在我就跟你学功夫!”
“好,那我们就先来练习一下体能。”雷大壮点点头。
“怎么练习?”马逍遥问道。
雷大壮指了指地面:“趴下做俯卧撑,我给你记着时间,看看你一次最多能做多少个。”雷大壮要测试一下马逍遥的体力极限,然后才能根据马逍遥的情况制定培训计划,每个人的体质是不一样的,所以接受的训练强度也是不一样的,就好比普通士兵和特种兵之间的训练强度足足差了好几倍。
马逍遥倒是挺配合,脱下外套,趴在地上就开始做俯卧撑,刚开始的时候,马逍遥做的还挺麻利,但是超过二十个之后,速度就开始变慢,呼吸也有些粗重。
雷大壮站在一边,手里拿着一部手机:“支持住,不要泄气!让我看看你到底有多大的潜力!”
马逍遥咬着牙,喘着粗气,身子趴下、起来,起来又趴下,一滴滴汗水从马逍遥脸上缓缓滴落,片刻时间,马逍遥身下就出现一片水泽。
雷大壮看了一眼手机屏幕记录的时间,然后微微点点头,马逍遥的耐力还是不错的,就是这体力有点差……
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